Павлов Александр Федорович
на 5 месяцев дистанционного ведения
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬 , Коваль Ольга Геннадьевна является высококвалифицированным и опытным специалистом, который эффективно помогает клиентам достигать их фитнес-целей. Ее профессионализм проявляется в способности грамотно подбирать уровень нагрузки и составлять разнообразные и интересные тренировки, что позволяет клиентам почувствовать значительный прогресс без чрезмерного истощения. Индивидуальный подход Ольги выражается в учете всех пожеланий клиентов и составлении персонализированных планов тренировки и питания, что делает процесс максимально эффективным и комфортным для каждого. Она всегда готова ответить на любые вопросы, обеспечивая поддержку и внимание каждому клиенту. Ольга также известна своей ответственностью — она пунктуальна и всегда соблюдает расписание занятий, что создает стабильную основу для долгосрочного сотрудничества. Положительные отзывы клиентов свидетельствуют о ее способности мотивировать и вдохновлять, что, в совокупности с ее компетентностью и внимательностью, делает ее настоящей находкой для тех, кто стремится улучшить свое физическое состояние. Благодаря такому подходу, занятия с Ольгой не только способствуют физическому развитию, но и помогают клиентам настроиться на позитивный лад и укрепить уверенность в своих силах.
Где тренирует
► Тренер Павлов Александр Федорович работает и проводит занятия территориально: г. Москва, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Связаться и записаться к Павлову Александру Федоровичу довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.
Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.
Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ОФП700 - 2000 ₽ за ч
- Детская гимнастика1200 ₽ за ч
- Подготовка к ГТО700 - 2000 ₽ за ч
- Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения700 - 2000 ₽ за ч
- Фитнес800 - 2000 ₽ за ч
- Body Combat1000 - 2000 ₽ за ч
- Hot Iron800 - 2000 ₽ за ч
- Outdoor-фитнес800 - 2000 ₽ за ч
- TRX800 - 2000 ₽ за ч
- Аэробный тренинг800 - 2000 ₽ за ч
- Детский фитнес800 - 1500 ₽ за ч
- Кардио тренинг700 - 2000 ₽ за ч
- Консультации по питанию1500 - 2000 ₽ за ч
- Коррекция фигуры700 - 2000 ₽ за ч
- Силовой тренинг800 - 2000 ₽ за ч
- Составление фитнес-программ5000 ₽ за усл.
- Тренажёрный зал800 - 2000 ₽ за час
- Фитнес для беременных900 - 2000 ₽ за ч
- Функциональный тренинг800 - 2000 ₽ за час
- Кроссфит700 - 2000 ₽ за ч
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг700 - 2000 ₽ за ч
- Набор мышечной массы700 - 2000 ₽ за ч
- Пауэрлифтинг700 - 2000 ₽ за ч
- Жим лёжа700 - 2000 ₽ за ч
- Жимовое двоеборье1000 ₽ за ч
- Декоративно-прикладные работы
- Деревянные игрушки
- Изготовление бизибордовпо договорённости
- Индивидуально / в группе
- Индивидуальные занятия800 - 1100 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Институт радиоэлектроники и информационных технологий УрФУ, 2009–2014 гг.
- Национальная академия дополнительного профессионального образования, инструктор тренажёрного зала, 2021 г.
- Мастер спорта по народному жиму, 2021 г.
- Университет «Синергия», юриспруденция (с 2023 г.).
Отзывы о Павлове Александре Федоровиче
Здесь вы найдёте более 80 отзывов о Павлове Александре Федоровиче.
💬 Очень грамотный тренер, занятия приносят удовольствие, рекомендую
💬 Уже две недели я посещаю тренировки с Александром и остаюсь полностью довольна. Каждое занятие представляет собой новую потрясающую программу. Занятия проходят интересно, а в перерывах между подходами мы находим время для интересных разговоров. Александр - очень приятный собеседник. Я точно буду продолжать заниматься с ним, и вам рекомендую сделать то же самое.
💬 Александр — лучший из трех тренеров, с которыми я занимался. Наше общение происходит только через телеграм. Он составил программу тренировок, учитывая мои предпочтения, и постоянно ее корректирует на основе новой информации. Он всегда доступен, отвечает на все мои вопросы и помогает выбрать правильное питание и инвентарь. Он четко объясняет, как выполнять различные упражнения. Главное, он никогда не навязывает ненужные услуги и не преследует меня в зале) Это идеальный формат для меня, при котором я достигаю результатов. Я продолжаю тренироваться 💪🏻
💬 Александр очень внимательный и опытный тренер. Мы быстро договорились о тренировках после того, как созвонились. Я искренне рекомендую его!
💬 Сотрудничество с Александром доставило мне огромное удовольствие. Мы постепенно увеличивали нагрузку, чтобы я чувствовала работу мышц, но никогда не доходила до изнеможения. Я рекомендую его всем!
Рекомендации и подбор
- UniversalFit — 5 лет.
- Подготовка к ГТО 3500 ₽ за ч
- Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения 3500 ₽ за ч
- ОФП 3500 ₽ за ч
- Тренер — 12 лет.
- СФП 2000 ₽ за час
- Стретчинг 2000 ₽ за час
- Кроссфит 2000 ₽ за час
- Тренер по спортивной акробатике, прыжкам на батуте — 7 лет.
- Акробатика цирковая 2000 ₽ за ч
- Спортивная гимнастика уточняется при заказе
- Акробатика спортивная 2000 ₽ за ч
- Опыт тренерской работы – с 2001 года.
- Спортивная гимнастика 2500 ₽ за ч
- Акробатика 2500 ₽ за ч
- Подготовка к ГТО 2000 ₽ за ч
- ОФП уточняется при заказе
- Фигурное катание 2500 ₽ за час
- ОФП 3000 ₽ за час
- Бег 3000 ₽ за час
- Многоборье уточняется при заказе
- Опыт работы (инструктор ЛФК) — 11 лет.
- Скандинавская ходьба 3000 ₽ за ч
- ОФП 2500 ₽ за час
- Обучение ЛФК уточняется при заказе
- Фитнес-массаж уточняется при заказе
- Восстановительный массаж уточняется при заказе
- Миофасциальный релиз уточняется при заказе
- Тренер по хоккею — 5 лет.
- Хоккей с шайбой 2000 ₽ за час
- ОФП уточняется при заказе
- Хоккей 2000 ₽ за час
- Опыт тренерской работы — 24 года.
- Классический массаж 2000 - 5000 ₽ за ч
- Лимфодренажный массаж 2000 - 5000 ₽ за ч
- Плавание 2000 - 2500 ₽ за ч