Нестерова Елизавета Олеговна

Тренер по йоге, фитнесу

Паспорт проверен

Дистанционно

13 просмотров

скидка скидка на первое занятие 25%.
при оплате курса из 10 занятий,
11-е занятие бесплатно. если занятие проходит очно и индивидуально, то при покупке 10 занятий, тайский массаж 1 час бесплатно.

Нестерова Елизавета Олеговна:

Дипломы и сертификаты

Диплом / сертификат

Где тренирует

► Тренер Нестерова Елизавета Олеговна работает и проводит занятия территориально: Монино, осуществляет выезд: Балашиха, Электросталь, Лосино-Петровский, Щелково, Старая Купавна, а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Записаться на занятия к Нестеровой Елизавете Олеговне легко и удобно.

Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.

Примеры работ и личные достижения

Портфолио

Групповые занятия в зале 500руб

Йога и фитнес для восстановления после беременности

Групповые и индивидуальные занятия по хатха-йоге в зале и онлайн...

Проведение групповых и индивидуальных занятий по новому...

Использование на занятии эспандеров, кирпичей, мячиков для мфр...

Йога. Хатха-йога. Виньяса-флоу йога. Интервальная йога

Аэройога

Йога

Описание и стоимость услуг

Оздоровительные дисциплины
Йога1000 ₽ за ч
Воздушная йога500 - 800 ₽ за ч
Индивидуальное занятие 800р/ч Групповое занятие 500р/ч
Йога для женщин1000 ₽ за ч
Йога для мужчин500 - 1000 ₽ за ч
Индивидуальные занятия онлайн 500руб Индивидуальные занятия в зале 1000руб Андрологические заболевания, метаболический синдром
Йога-терапия1000 ₽ за ч
Индивидуальное занятие. С отстройкой, полным обследованием организма на предмет отклонений в ОДА. Разработка индивидуального комплекса из асан и дыхательных упражнений. Диагностика и йогатерапия в гастроэнтерологии, урологии, пульмонологии, неврологии, кардиологии, подологии, эндокринологии, геникологии Некоторые заболевания могут эффективно лечиться методами йогатерапии.
Медитативные практики1000 ₽ за ч
Йогатерапия при хронической депрессии, головных болях и тревожных состояниях. Йоганидра
Силовая йога500 - 1000 ₽ за ч
Силовая интервальная йога Онлайн 500руб Очно индивидуально 1000руб Очно в группе 500руб
Фитнес-йога500 - 1000 ₽ за ч
Фитнес йога для коррекции фигуры Укрепления мышц и развития силы и выносливости
Хатха-йога500 - 1000 ₽ за ч
Занятия проходят как групповые (500руб), так и индивидуальные (1000руб) с учётом личных пожеланий клиента.
Фитнес500 - 1000 ₽ за ч
Animal Flow500 - 1000 ₽ за ч
Табата500 - 1000 ₽ за ч
По методике Animal flow
Индивидуально / в группе
Групповые занятия500 ₽ за ч
Индивидуальные занятия1000 ₽ за ч
Уровни программ
Для начинающих700 ₽ за 90 мин.

О тренере

Основное

Образование, спортивные звания:
АНОДПО «Школа инструкторов йоги», теория и практика хатха-йоги, инструктор по хатха-йоге, 2018 г.
Учебный центр «Клевер», инструктор по аэройоге, 2019 г.
Инструктор по animalflow (с 2021 г.).

Отзывы о Нестеровой Елизавете Олеговне

Пока нет ни одного отзыва об этом специалисте. Ваш отзыв может стать первым!

Уже пользовались услугами Нестеровой Елизаветы Олеговны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!

Ваше Имя

Услуга / Направление

Оцените качество предоставленной услуги от 1 до 10

Ваш отзыв о специалисте

Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.

Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...

Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".

Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!