Лаврентьева Мария Алексеевна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬 , Мария проявляет себя как выдающийся специалист и профессионал своего дела. Клиенты отмечают её профессионализм, который проявляется в тщательно продуманных и разнообразных тренировочных программах, адаптированных под индивидуальные потребности каждого клиента. Этот грамотный подход способствует достижению значительных результатов за относительно короткий срок.
Кроме того, Мария известна своей внимательностью к деталям и к каждому клиенту. Она чутко реагирует на пожелания и потребности своих учеников, уделяя внимание особенностям состояния здоровья и физической подготовке каждого из них. Индивидуальный подход позволяет Марии корректировать программы тренировок, чтобы они были максимально эффективными и безопасными.
Также в отзывах часто упоминается позитивная энергия и доброжелательность Марии, что создает мотивирующую и комфортную атмосферу на занятиях. Ее умение общаться с детьми и взрослыми, адаптируя методы обучения под каждого из них, выигрывает доверие клиентов всех возрастных групп.
Мария проявляет гибкость в графике занятий и формате их проведения, что позволяет клиентам заниматься как вживую, так и онлайн, делая тренировки доступными для всех. Её способность подстраиваться под конкретные ситуации делает сотрудничество с ней удобным и плодотворным. Безусловно, Мария заслуживает высоких рекомендаций и доверия как профессионал, готовый помочь каждому клиенту достичь своих целей.
Где тренирует
► Тренер Лаврентьева Мария Алексеевна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Римская, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Связаться и записаться к Лаврентьевой Марии Алексеевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.
Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.
Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес2700 ₽ за час
- Outdoor-фитнес2500 ₽ за ч
- TRXуточняется при заказе
- Кардио тренингуточняется при заказе
- Коррекция фигуры2700 ₽ за ч
- Силовой тренинг2700 ₽ за ч
- Тренажёрный зал2700 ₽ за ч
- Функциональный тренинг2700 ₽ за ч
- ОФП2700 ₽ за час
- Общеукрепляющая гимнастикауточняется при заказе
- Подготовка к ГТО2500 ₽ за час
- СФП2500 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика2500 ₽ за час
- Бег2500 ₽ за час
- Индивидуально / в группе
- Занятия в паре4000 ₽ за час
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, 2009 г.
- МГОУ (областной), факультет физической культуры и спорта, специализация – преподаватель по физической культуре, 2009–2014 гг.
- Ассоциация профессионалов фитнеса, квалификация «персональный тренер», 2014 г.
- Лектор Антон Шапочка, HIIT: высокоинтенсивный интервальный тренинг, 2017 г.
- Практика, сколиоз – практический подход, 2017 г.
- Окончила аспирантуру МГОУ (областной), квалификация – исследователь, преподаватель-исследователь, 2014–2018 гг.
- ООО «Пятый элемент», проведение функциональных EMS-тренировок с оборудованием AQ-8, 2018 г.
- Лектор Эдуард Лысенко, подвесной тренинг, базовый курс, 2020 г.
- Лектор Георгий Елгин, интервальные тренировки, 2022 г.
- Wellness company wellcom, онлайн курс «Реабилитационный фитнес. Основы персональной тренировки», 2023 г.
Опыт
- Опыт тренерской работы — 9 лет.
- Спортивные достижения, награды:
- Тренер высшей квалификационной категории по легкой атлетике (с 2019 г.).
- Фитнес-школа «Тенсегрити», преподаватель Оксана Килина, интенсив «Проблемные зоны все тело. Диагностика», 2019 г.
- Управление социальной сферы, проведение летнего фестиваля ГТО, 2022 г.
Отзывы о Лаврентьевой Марии Алексеевне
Здесь вы найдёте 23 отзыва о Лаврентьевой Марии Алексеевне.
💬 Я очень довольна тренировками с Марией! Она внимательный и опытный тренер, который учитывает мои особенности. Жду с нетерпением следующую тренировку!
💬 Хочу выразить благодарность Марии за замечательные занятия, которые учитывают все мои особенности! Тренировки проходят очень интересно и эффективно. Я уже вижу результат после нескольких занятий!
💬 Мне очень понравилось тренироваться с Марией. Она профессионал со своим творческим подходом и приятным общением. Мы обязательно продолжим тренировки. Спасибо!
💬 Большое спасибо Марии! Она очень грамотно объяснила все и помогла учитывать мои цели. Я обязательно обращусь к ней в будущем и порекомендую друзьям!
💬 Мария просто замечательна! Я пришла на первое занятие уставшая, но она смогла заинтересовать меня и провести очень интересное занятие. Она профессионал, который внимательно регулирует нагрузку. Я очень рекомендую ее тренировки!