• Москва
  • Специалисты
  • Репетиторы
  • Тренеры
  • Автоинструкторы
  • Мастера красоты
  • Мастера по ремонту
  • Артисты
  • Ветеринары
  • Фрилансеры
  • Домашний персонал
  • Бухгалтеры и юристы
  • Козак Роман Игоревич — массажист, тренер по лфк, фитнес-тренер, тренер по офп (Москва) 5.0 Это Ваша анкета?

    Козак Роман Игоревич

    Массажист, тренер по ЛФК, фитнес-тренер, тренер по ОФП
    Паспорт проверен
    Дистанционно
    Отличный специалист
    Ученики ценят за: профессионализм, знание своего дела, внимательное отношение, индивидуальный подход и отзывчивость

    Дипломы и сертификаты

    Оценка от учеников

    Согласно отзывам 💬, Роман продемонстрировал высокий уровень профессионализма, что отмечается как одно из его основных достоинств. Он проявляет грамотность в своей работе, что позволяет ему точно и уверенно выполнять задачи и помогать пациентам достигать значительных результатов в реабилитации. Внимательность специалиста выражается в его отношении к пациентам, что формирует доверие и спокойствие у тех, кто находится в сложных медицинских условиях.

    Индивидуальный подход, который Роман применяет к каждой ситуации, позволяет не только повысить результативность лечения, но и сделать процесс более комфортным для каждого пациента. Наконец, его отзывчивость воспитывает у клиентов дополнительное уважение и уверенность в процессе восстановления, так как специалист всегда готов ответить на вопросы и предложить решения даже в самых трудных ситуациях. В совокупности, все эти качества делают Романа настоящим профессионалом своего дела, которого по праву рекомендуют другие пациенты.

    Где тренирует

    Тренер Козак Роман Игоревич работает и проводит занятия территориально: Химки, ст. метро ЦСКА, осуществляет выезд: Андреевка, Барвиха, Долгопрудный, Ховрино, Истра, Красногорск, Лесной городок, Немчиновка, Зеленоград, а также проводит дистанционные занятия.

    Как связаться

    Записаться на занятия к Козаку Роману Игоревичу легко и удобно.

    Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.

    Примеры работ и личные достижения

    Описание и стоимость услуг

    • Оздоровительные дисциплины
    • ЛФКот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК коррекция осанкиот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК при кифозеот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК при лордозеот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК при сколиозеот 5000 ₽ за ч
    • АФКот 5000 ₽ за ч
    • Кинезиотерапияот 5000 ₽ за ч
    • PNF-терапияуточняется при заказе
    • ЛФК для пожилыхот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК для тазобедренных суставовот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК после инсультаот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК после инфаркта миокардаот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК после мастэктомииуточняется при заказе
    • ЛФК после эндопротезирования коленного суставаот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК после эндопротезирования тазобедренного суставаот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК при артрозеот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК при грыже позвоночникаот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК при остеохондрозеот 5000 ₽ за ч
    • ЛФК при плоскостопииот 5000 ₽ за ч
    • Массажист
    • Массаж восстановительный
    • Реабилитационный массажот 5000 ₽ за ч
    • Массаж расслабляющийот 5000 ₽ за ч
    • ОФПот 5000 ₽ за ч
    • Фитнесот 5000 ₽ за ч
    • Outdoor-фитнесот 5000 ₽ за ч
    • TRXот 5000 ₽ за ч
    • Восстановление после травмот 5000 ₽ за ч
    • Коррекция фигурыот 5000 ₽ за ч
    • Реабилитационный фитнесот 5000 ₽ за ч
    • Функциональный тренингот 7000 ₽ за ч
    • Массажист
    • Аппаратный массажот 4500 ₽ за 90 мин.
    • Баночный массаж
    • Баночный массаж ногуточняется при заказе
    • Глубокотканный массаж
    • Миофасциальный массаж ногот 4500 ₽ за ч
    • Кинезиотейпирование
    • Лимфодренажное тейпированиеуточняется при заказе
    • Тейпирование плечауточняется при заказе
    • Тейпирование поясницыуточняется при заказе
    • Тейпирование стопыуточняется при заказе
    • Тейпирование суставовуточняется при заказе
    • Корректирующий массажот 5000 ₽ за ч
    • Лимфодренажный массажуточняется при заказе
    • Мануальный терапевт
    • FDM-терапияуточняется при заказе
    • Миофасциальный релизот 5000 ₽ за ч
    • Постизометрическая релаксация мышцот 5000 ₽ за ч
    • Массаж гуашауточняется при заказе
    • Перкуссионный массажот 4500 ₽ за сеанс
    • Спортивный массажот 4500 ₽ за ч
    • Фитнес-массажот 4500 ₽ за ч
    • Спа-процедуры
    • Миостимуляцияот 5000 ₽ за усл.

    О тренере

    Основное

    • Образование, спортивные звания:
    • Северо-Осетинская государственная медицинская академия. Врач по специальности «Медико-профилактическое дело», 2006–2012 гг.
    • Семинар мышцы Core IFS, 2013 г.
    • Школа фитнеса, сертифицированный инструктор ITS, 2013 г.
    • Северо-Осетинский государственный университет имени К.Л. Хетагурова, квалификация «Специалист по физической культуре и спорту», 2010–2014 гг.
    • Группа компаний Мадин, методика PNF. Ступень 1, 2014 г.
    • Тель-Авив, Израиль. YAD ORTHOPEDIA ADVANCED LTD. Проходил обучение в Тель-Авиве, в ведущей фабрике по производству технических средств реабилитации, 2017 г.
    • Беэр-Шева, Израиль. «Медицинский центр Сорока» (Soroka university medical center Beer-Sheva, Israel). Проходил обучение и стажировку у ведущего реабилитолга Израиля, доктора Юлия Трегера. Ознакомился с командным подходом израильских коллег, 2017 г.
    • Сертификат ARMEO®SPRING, 2017 г.
    • Сертификат VECTOR Gait and Safety System, 2017 г.
    • TRX, курс «TRX SPORTS MEDICINE», 2017 г.
    • Семинар «боль в поясничном отделе позвоночника», 2017 г.
    • Семинар «технологии экспресс-ортезирования и внешней иммобилизации низкотемпературным термопластиком турбокаст», 2017 г.
    • Лига содействия развитию подиатрии, сертификат «Подиатрия и ортезирование стоп по системе формтотикс», 2017 г.
    • Mulligan concept, концепция Маллиган, применение в спорте, 2017 г.
    • Mulligan concept, концепция маллиган, базовый курс А, 2017 г.
    • Национальный институт биомедицины, основы подиатрии. Подиатрический взгляд на стопу. Диагностика и лечение патологии стоп, 2017 г.
    • Kinesio association, кинезиотейпирование, 2018 г.
    • Образовательный стандарт, программа «Лечебная физкультура», 2020 г.
    • TriggerPoint, прокатывания массажным цилиндром, принципы и практика, 2023 г.
    • TrigerPoint, оценка эффективности, использования мобильности в качестве основы для функционирования, 2023 г.
    • MovAcademy, CUPS + GLIDES, 2023 г.

    Опыт

    • Фитнес клуб City Fitness инструктор-тренер тренажерного зала, 2012–2013 гг.
    • Фитнес-центр X-Fi, персональный тренер, 2013–2014 гг.
    • Лечебно—реабилитационный центр Минздрава России, г. Москва, инструктор—методист ЛФК, 2014–2017 гг.
    • Междисциплинарный центр реабилитации, г. Москва, кинезиотерапевт, врач подиатр, 2017–2019 гг.
    • ФБГУ «Федеральный центр мозга и нейротехнологий», г. Москва, инструктор-методист ЛФК, 2020 г.
    • Центр Медицинской Реабилитации МЕДСИ, г. Москва, инструктор-методист ЛФК, кинезиотерапевт, врач подиатр — 3 года.

    Отзывы о Козаке Романе Игоревиче

    Здесь вы найдёте 13 отзывов о Козаке Романе Игоревиче.

    💬 Продуктивные занятия, на которых мы делали упражнения и получили консультацию по самостоятельным занятиям. Мы быстро начали двигаться вперед и делать первые шаги


    5

    💬 Большое спасибо за внимательность и чуткость. Также хочу отметить высокий уровень медицинского образования.


    5+

    💬 Очень чуткий и профессиональный специалист. Уже после первого занятия мы почувствовали положительный эффект. Благодарим за помощь!


    5+

    💬 Специалист работает очень грамотно 👌
    Его работа заслуживает оценку 5+


    5+

    💬 Роман оказался отличным специалистом. Он подошел к заданию с максимальной грамотностью. Сначала мы провели тестирование, а затем составили план работы и определили цели.
    Уже на первом занятии мы смогли поставить дедушку на ноги и пройтись с ним с помощью палочки. Дедушка очень доволен. Мы намерены продолжать занятия в будущем.


    5+
    Уже пользовались услугами Козака Романа Игоревича?

    Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
    Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
    Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
    Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
    Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!