Москва
Котова Анастасия Александровна — хореограф, тренер по офп, фитнесу, стретчингу (Москва)
нет отзывов
6 просмотров

Котова Анастасия Александровна

хореограф, тренер по офп, фитнесу, стретчингу
Дистанционно
Паспорт проверен

Котова Анастасия Александровна:

Где тренирует

► Тренер Котова Анастасия Александровна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Красносельская, а также проводит дистанционные занятия.

Как связаться

► Связаться и записаться к Котовой Анастасии Александровне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.

Описание и стоимость услуг

  • Оздоровительные дисциплины
  • ОФП1400 - 2500 ₽ за час
    Онлайн/офлайн занятия
  • Подготовка к ГТО2000 ₽ за час
  • Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения2500 ₽ за час
    Будем развивать нужные скилы для поступления в конкретный вуз
  • Фитнес400 - 2500 ₽ за час
    Онлайн групповые занятия. Индивидуальные занятия онлайн. Тренировки дома, на улице или в тренажёрном зале
  • Outdoor-фитнесуточняется при заказе
  • TRXуточняется при заказе
  • Детский фитнес2500 ₽ за час
    Увлекательные тренировки на улице или у вас дома
  • Коррекция фигуры1400 - 2500 ₽ за час
    Сбрасывание веса. Набор мышечной массы. Приведение тела в тонус. Онлайн/офлайн
  • Силовой тренинг1400 - 2500 ₽ за час
    Написание программы. Коррекция техники. Проведение тренировок онлайн и офлайн
  • Тренажёрный зал2500 ₽ за час
  • Функциональный тренинг1400 - 2500 ₽ за час
    Тренировки онлайн/офлайн
  • Стретчинг1400 - 2500 ₽ за час
    Активный стретчинг. Занятия онлайн/офлайн
  • Артистические дисциплины
  • Танцы
  • Современные танцы
  • Уличные танцы600 ₽ за час
    Хип-хоп, авторская хореография. Групповое занятие по четвергам. Занятие длится два часа. Работаем над техникой, учим хореографии, импровизируем. Уровень с нуля, начальный.
  • Клубные танцы
  • Хип-хоп600 ₽ за 120 мин.
    Групповые занятия по хип-хопу для начинающих. Метро Белорусская. Каждый чт с 21 до 23. 00ираем базу стиля, учим хореографии, снимаем видео. Жду вас на занятиях:)
  • Хореограф
  • Детская хореография1500 - 2500 ₽ за час
    Детская хореография с элементами хип-хопа
  • Свадебные танцы1500 - 2500 ₽ за час
  • Хореография современная800 - 1100 ₽ за 120 мин.
    Групповое занятие по хореографии. Техника, импровизация, офп. Занятия проходят два раза в неделю вт и чт с 20 до 22. Территориально Метро Красносельская
  • Педагогика
  • Разработка методических материалов5500 - 6500 ₽ за услугу
    Онлайн ведение. Разработка плана тренировок на месяц. Коррекция техники упражнений. Поддержка 24 часа. Помощь в введении ЗОЖ в обычную жизнь без больших затрат и усилий.

О тренере

Основное

  • Образование, спортивные звания:
  • МПГУ, институт физической культуры, спорта и здоровья, специальность – физическая культура и спорт (с 2015 г.).
  • Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу, 2019 г.
  • Курс по хип-хопу «Достойный тренер», 2020–2021 гг.
  • Функциональный тренинг модуль 1, 2022 г.
  • Функциональный тренинг, 2022 г.

Опыт

  • X-fit, тренер детского фитнеса, 2018–2019 гг.
  • Педагог дополнительного образования (хореограф), школа №687 — 3 года.
  • Персональный тренер — 3 года.
  • Фитнес-клуб Silver gym — 2 года.
  • Премиум фитнес-клуб «Атлетика», персональный тренер — 1 год.
  • Персональный тренер, Crocus fitness Лужники — 1 год.

Отзывы о Котовой Анастасии Александровне

Пока нет ни одного отзыва об этом специалисте. Ваш отзыв может стать первым!
Уже пользовались услугами Котовой Анастасии Александровны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!