Костиков Андрей Владимирович
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬, Андрей является специалистом, который обладает значительными профессиональными качествами, оказывающими ощутимое влияние на результативность работы с клиентами. Компетентность Андрея выражается в его глубоком понимании вопросов питания и фитнеса, что позволяет ему создавать уникальные и эффективные планы для достижения целей клиентов, будь то снижение веса или набор мышечной массы.
Индивидуальный подход к каждому человеку — ещё одна отличительная черта деятельности Андрея. Он учитывает все пожелания и особенности режима жизни клиента, адаптируя план так, чтобы он легко вписывался в распорядок дня. Это качество, безусловно, делает сотрудничество с ним комфортным и эффективным.
Клиенты отмечают, что Андрей всегда на связи и готов ответить на все возникающие вопросы, что добавляет уверенности и способствует достижению поставленных целей. Его доброжелательность и открытость создают доверительную атмосферу, и это помогает клиентам справляться со сложностями в процессе работы над собой.
Особенно стоит выделить умение Андрея мотивировать своих подопечных: он вовлекает клиентов в процесс, поддерживая их на каждом этапе и предлагая необходимые коррективы в случае необходимости. Это качество, по мнению клиентов, делает процесс преобразований не только плодотворным, но и приятным, оставляя исключительно положительные впечатления от совместной работы.
Где тренирует
► Тренер Костиков Андрей Владимирович работает и проводит занятия территориально: Красногорск, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Костикову Андрею Владимировичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Примеры работ и личные достижения
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес
- Консультации по питанию2000 ₽ за 30 мин.Здоровый образ жизни,не возможен без правильного питания.
- Коррекция фигуры2500 ₽ за чПодготовлю к пляжному сезону.
- Силовой тренинг2500 ₽ за чХотите повысить свои силовые показатели?Обращайтесь.
- Функциональный тренинг2500 ₽ за чИдеальные нагрузки,учитывая ваши пожелания и возможности.
- ОФП
- Подготовка к ГТО2500 ₽ за чПодготовка займет 1-2 месяца,зависит от подготовки обратившегося.
- Силовые виды спорта
- Бодибилдинг2500 ₽ за чНабор качественной мышечной массы.
- Бодифитнес2500 ₽ за ч
- Набор мышечной массы2500 ₽ за чНабор качественной мышечной массы.
- ДиетологЗа месяц.
- Нутрициология16000 ₽ за усл.Сбалансированное и правильное питание,это способ избежать проблем со здоровьем.
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Коледж Бена Вейдера, инструктор фитнеса и бодибилдинга, 2020 г.
- ФГАОУ ВО «Российский университет дружбы народов», обучение по программе «Основы нутрициологии», 2021 г.
Отзывы о Костикове Андрее Владимировиче
Здесь вы найдёте более 150 отзывов о Костикове Андрее Владимировиче.
💬 Я очень довольна подходом Андрея - он понимает проблему, был вежлив и внимателен при предоставлении информации. Я обратилась к нему для нормализации питания, и он составил рацион, который полностью учитывал мои пищевые привычки. Я всегда могу задать вопросы о том, что, как и почему. Я очень благодарна за такой профессиональный подход!
💬 Андрей - отличный специалист в области диетологии! Он адаптировал мою схему питания под мои нужды, ясно ответил на все мои вопросы и предоставил рекомендации по отдельным продуктам. Я настоятельно рекомендую работать с ним.
💬 Замечательный эксперт, который полностью владеет своим делом. Он помог мне быстро и грамотно вернуться в форму после родов 💪🏻
💬 Я хотел бы оставить отзыв о работе одного из лучших тренеров, который помог мне достичь моих целей. В мае 2021 года я обратилась к нему с просьбой о похудении, и мы начали работу. На первых порах я была недовольна профессионализмом Андрея и думала: «Как можно есть так вкусно и достигать результатов?». Однако, к сентябрю я смогла сбросить на десять килограмм меньше, чем в мае. Во второй раз я обратилась к нему после родов, когда моей дочери был 1,5 месяц. При возвращении из роддома мой вес был 83,4, а сейчас я вешу 59 кг. Большое спасибо, Андрей, за ваш профессионализм, поддержку и любовь к вашей работе. Я прикрепляю четыре фотографии - две сделаны весной 2021 года и две сделаны весной 2023 года.
💬 Андрей составил для меня план питания, и мне очень комфортно себя чувствовать - я не чувствую голод! Сначала казалось, что мне нужно есть очень много... До того, как я обратилась к Андрею, я занималась самостоятельно, но когда мы начали тренироваться вместе, интенсивность значительно выросла! Результат - минус 5 кг за месяц! Я очень довольна. Мы продолжаем работать. Я рекомендую Андрея как отличного тренера. Удачи всем!
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Фото:
