Эстеркин Марк Семенович
Где тренирует
► Тренер Эстеркин Марк Семенович осуществляет выезд: Балашиха, Бронницы, Чехов, Черноголовка, Дмитров, Долгопрудный, Домодедово, Дубна, Дзержинский, Егорьевск, Электрогорск, Электросталь, Фрязино, Химки, Истра, Ивантеевка, Капотня, Кашира, Клин, Королев, Красноармейск, Красногорск, Краснознаменск, Лобня, Лосино-Петровский, Люберцы, , ст. метро Кожуховская линия, Запад, Юг, Север M1, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Эстеркину Марку Семеновичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога
- Медитативные практики1000 ₽ за ч
- Медитация осознанности1000 ₽ за ч
- Йога для пожилых1000 ₽ за ч
- Йога дыхательные практики1000 ₽ за ч
- Йога критического выравнивания1000 ₽ за ч
- Йога-терапия1000 ₽ за ч
- Мантра-йога1000 ₽ за ч
- Фитнес-йога1000 ₽ за ч
- Хатха-йога
- Йога нидра1000 ₽ за ч
- Фитнес
- Реабилитационный фитнес1000 ₽ за ч
- Цигун1000 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- ООО «Энерджим Фитнес Студио», мастер-тренер групповых программ, 2021 г.
Отзывы о Эстеркине Марке Семеновиче
Здесь вы найдёте 2 отзыва о Эстеркине Марке Семеновиче.
💬 Простая, но авторская методика расслабления, аутотренинга, чувствования тела и энергий. Крайне полезно всем в мире суеты и хаоса, особенно в нынешние времена...
💬 С Марком занималась медитацией онлайн. Приятные ощущения в теле и на душе. Хорошая практика и приемлемая цена. Очень доброжелательный и позитивный наставник. Спасибо. 🙏
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты:
