Москва
Худякова Александра Валерьевна — тренер по офп, акробатике, фитнесу, йоге (Москва)
7 просмотров

Худякова Александра Валерьевна

тренер по офп, акробатике, фитнесу, йоге
Паспорт проверен
5
2 оценки

Где тренирует

► Тренер Худякова Александра Валерьевна работает и проводит занятия территориально: ст. метро Проспект Мира, Братиславская, осуществляет выезд: ст. метро Юго-Восток, Север ... .

Как связаться

► Связаться и записаться к Худяковой Александре Валерьевне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.

Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.

Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.

Примеры работ и личные достижения

Описание и стоимость услуг

  • Оздоровительные дисциплины
  • ОФП2000 ₽ за час
  • Детская гимнастика1500 ₽ за час
  • Дыхательная гимнастика1500 ₽ за час
  • Общеукрепляющая гимнастика1500 ₽ за час
  • Подготовка к ГТО1500 ₽ за час
  • Суставная гимнастика1500 ₽ за час
  • Фитнес2000 ₽ за час
  • Outdoor-фитнес1000 - 2000 ₽ за час
  • TRX2000 ₽ за час
  • Детский фитнес1500 ₽ за час
  • Консультации по питанию3500 ₽ за час
    Расчёт необходимого потребления калорий с учётом вашей активности двигательной, и ваших целей, составление недельного плана питания, корректировка с учётом индивидуальных особенностей.
  • Коррекция фигуры2000 ₽ за час
    Тренировка будет проведена с учётом индивидуальных особенностей, и ваших потребностей. Дам необходимые рекомендации к нагрузке, проведу функциональное тестирование по оценке опорно двигательного аппарата, а так же рекомендации по питанию.
  • Реабилитационный фитнес2000 ₽ за час
  • Сайкл2000 ₽ за час
  • Силовой тренинг2000 ₽ за час
  • Табата2000 ₽ за час
  • Тренажёрный зал2000 ₽ за час
  • Фитбол2000 ₽ за час
  • Фитнес для беременных2000 ₽ за час
  • Функциональный тренинг2000 ₽ за час
  • Йога2000 ₽ за час
    Цена варьируется от продолжительности занятия и запроса.
  • Гвоздестояние2000 ₽ за час
  • СФП2000 ₽ за час
    Акробатика, гимнастика
  • Стретчинг2000 ₽ за час
  • Силовые виды спорта
  • Акробатика2000 ₽ за час
  • Акробатика спортивная2000 ₽ за час
  • Прыжковая акробатика (батут)2000 ₽ за час
  • Силовая акробатика2000 ₽ за час
  • Категории учеников
  • Взрослые2000 ₽ за час
  • Дети2000 ₽ за час

О тренере

Основное

  • Образование, спортивные звания:
  • Мастер спорта по спортивной акробатике, 2008 г.
  • Нижневартовский государственный гуманитарный университет, факультет физической культуры и спорта, диплом с отличием, 2011 г.
  • Участник Всероссийской научно-практической конференции, «Перспективные направления в области физической культуры, спорта и туризма», 2011 г.
  • Образовательный центр «Академия фитнеса», инструктор по йоге, 2012 г.
  • IFCS, мастер-класс «Total Body Extreme + Stretch and Fushion», 2014 г.
  • Fitness Academy Surgut, Workshop «Metabolic Pump», 2015 г.
  • Fitness Academy Surgut, Workshop «Functional Top», 2015 г.
  • НВГУ, курс «Организация исследовательской деятельности школьников в сфере физической культуры и спорта», 2015 г.
  • World Gym, Workshop Pilates Circuit, 2016 г.
  • World Gym, курс «Силовая тренировка в ГП. Использование методов Peripheral Heart Action и Суперсетов в построении тренировочных программ», 2016 г.
  • World Gym, Workshop Functional and Stretching в работе тренера, 2016 г.
  • TRX Club, TRX Training Master Class, 2016 г.
  • НВГУ, удостоверение о повышении квалификации «Инновационные процессы в физическом воспитании и детско-юношеском спорте», 2016 г.
  • Курс обучения Aero Stretching, 2019 г.

Опыт

  • Тренерская деятельность — 12 лет.

Отзывы о Худяковой Александре Валерьевне

Здесь вы найдёте 2 отзыва о Худяковой Александре Валерьевне.

💬 Отзыв о тренере Александре очень положительный. Тренер ответственный и хорошо справился с поставленной задачей. Результаты тренировок были отличными.


5

💬 Тренировки с Рябовой Александрой были незабываемыми. Она действительно лучший тренер за все годы тренировок. Она всегда внимательна и спокойна, делает грамотные комментарии к каждому движению. Она искренне относится к нашим пожеланиям и всегда разнообразила тренировки. Она также дала нам рекомендации по питанию. Очень благодарны и рекомендуем ее.


5+
Уже пользовались услугами Худяковой Александры Валерьевны?

Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!