Хохлов Артём Андреевич
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬, Артём Хохлов является высококвалифицированным специалистом в области тренерства по плаванию. Он проявляет профессионализм, грамотно сочетая теорию и практику, а также адаптируя задания под нужды конкретного ученика. Артём заботится о состоянии своих подопечных, интересуется их самочувствием после тренировки и напоминает о будущих занятиях.
Особое внимание Артём уделяет персонализированному подходу, что выражается в индивидуальных методах работы с каждым клиентом, включая выбор подходящего инвентаря и бассейна. Он интересуется целями своих учеников, помогает их достигать, предлагая четкие, организованные и мотивирующие тренировки. Такой внимательный подход особенно впечатляет родители, доверившие ему своих детей.
Благодаря своей коммуникабельности, Артём быстро располагает к себе учеников, создавая дружелюбную атмосферу и формируя доверительные отношения. Он дает четкие и понятные объяснения, нетерпимо относится к деталям и проявляет искренний интерес к успехам своих подопечных. В результате, занятия с Артёмом дают положительные эмоции и уверенность в своих силах. Клиенты отмечают его внимательное отношение и постоянную поддержку на пути к желаемым результатам. В целом, Артём Хохлов заслуженно получает наилучшие рекомендации и благодарности от своих учеников.
Где тренирует
► Тренер Хохлов Артём Андреевич работает и проводит занятия территориально: ст. метро Воробьёвы горы, Марьина Роща, ЗИЛ, Добрынинская, осуществляет выезд: ст. метро Север, Большая кольцевая Северо-Запад, Юго-Запад, Юг, Запад, Север, Юг, Центр, МЦК: Юг.
Как связаться
► Записаться на занятия к Хохлову Артёму Андреевичу легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Плавание2000 - 2500 ₽ за 45 мин.
- Методика обучения плаванию2000 - 2500 ₽ за ч
- Плавание на открытой воде2500 - 3000 ₽ за ч
- Плавание оздоровительное2100 - 2500 ₽ за 45 мин.
- Плавание спортивное2500 - 3000 ₽ за ч
- Сухое плавание1900 - 2000 ₽ за ч
- Кроссфит2000 - 2500 ₽ за ч
- ОФП2200 - 3000 ₽ за ч
- Подготовка к ГТО2500 ₽ за ч
- Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения2500 - 3000 ₽ за ч
- Фитнес2000 - 2500 ₽ за ч
- Outdoor-фитнес2200 - 3000 ₽ за ч
- Аэробный тренинг2200 - 2500 ₽ за ч
- Кардио тренинг2200 - 2500 ₽ за ч
- Силовой тренинг2200 - 2500 ₽ за ч
- Составление фитнес-программ2000 - 2500 ₽ за усл.
- Тренажёрный зал2200 - 3000 ₽ за ч
- Функциональный тренинг2500 - 3000 ₽ за ч
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Училище-техникум Олимпийского Резерва номер 4 (Уор4) (с 2020 г.).
- Смоленский государственный институт спорта, 2021 г.
Опыт
- Центр спортивной подготовки, 2018–2021 гг.
- Фитнес-клуб Ideal Fitness, старший тренер по плаванию, 2021–2022 гг.
- Фитнес-клуб «СССР», старший тренер по плаванию, 2022–2023 гг.
- Собственная школа плавания — 1 год.
- Спортивные достижения, награды:
- Чемпион Кубка Москвы по плаванию на дистанции 1500 кроль (с 2020 г.).
- Призёр Первенства России по плаванию на открытой воде на дистанции 16 км, 2021 г.
- Мастера спорта России по плаванию, 2022 г.
Отзывы о Хохлове Артёме Андреевиче
Здесь вы найдёте 12 отзывов о Хохлове Артёме Андреевиче.
💬 Прекрасный тренер! Артем заботливый и внимательный тренер. Занимаемся сплит тренировкой в троем всей семьей. Для каждого из нас разный подход, что очень радует, так как никто не остается без внимания тренера. Спасибо большое Артем! Мы нашли своего тренера!
💬 Первая тренировка прошла на ура) Артём грамотно сочетает теорию и практические упражения! В конце я был готов махнуть через Ла-Манш в плавках)
💬 После долгого выбора остановился на Артёме, как своём первом тренере по плаванию. На первом этапе решающим фактором стала самая подробная из всех остальных ответная реакция на мой запрос (я хочу научиться уверенно чувствовать себя в воде, не уставать после 10 минут в ней, не напрягаться больше необходимого, спокойно проплывать метров 300 не за час, как было бы сейчас, а за адекватное время, и не выматываясь при этом окончательно. Сейчас же я умею просто держаться в воде, не утопая, и недолго плыть чем-то вроде кроля). Затем мы созвонились и с полчаса обсуждали все интересовавшие меня детали занятий:
1. какой бассейн из доступных выбрать? Остановились на "аквакомплексе Лужники" - он современный и удобный, а само посещение бассейна включает в себя возможность ещё час побыть в спа-зоне (пока не пробовал); ну и сам Артём больше всего тренировок проводит именно там, насколько я понял);
2. окончательная цена, из чего она складывается (из прохода в бассейн для меня (~600р, в зависимости от времени) + оплаты работы Артёма (2700 р./час или 2500/45 мин.);
3. что нужно принести с собой? И тут Артём в первую очередь назвал хорошее настроение, иначе в первый раз ничего не получится! =) А так же очки (уже на месте порекомендовал конкретную модель, которая обошлась в 2000, с учётом персональной скидки Артёма. Такие очки подходят и для открытого моря из-за защиты от УФ, и не запотевают изнутри), плавки или шорты, тапочки. А вот шапочка оказалась не нужна, если у вас не длинные волосы;
4. сколько раз в неделю стоит заниматься? Изначально я рассчитывал на одну тренировку в неделю, но Артём обосновал, что для желаемого результата в таком темпе мы в сумме затратим больше тренировок, т.к. больше времени каждый раз будет уходить на то, чтобы вспомнить всё, что было на предыдущей тренировке. Его рекомендация - 2 тренировки в неделю, с равным промежутком меду ними.
И множество других мелких вопросов, всего не припомню. На все были получены ответы.
Затем договорились о времени, встретились, познакомились. Артём показал, где в комплексе что находится (справедливости ради - он достаточно запутанный, и с непривычки там легко заблудиться во множестве коридоров).
Сама тренировка прошла здорово: Артём посмотрел, что я умею, рассказал, как мы из текущего положения придём к желаемому результату (и какие горизонты откроются мне после этого). За первую же тренировку я, кажется, сделал в воде больше нового, чем за всю предыдущую жизнь! Процесс выглядит так: Артём даёт задание - сам показывает пример исполнения - наблюдает за выполнением - хвалит (!!) - указывает на ошибки и на отклонения от задачи - говорит, что нужно поправить и за чем следить в очередной раз - повторяем. Процесс получается очень позитивный и бодрый, хотя с непривычки я быстро уставал. В итоге был получен заряд бодрости на весь следующий день! Договорились заниматься и дальше.
После тренировки Артём интересуется состоянием и самочувствием, объясняет, чего ждать дальше. И в течение следующих пары дней тоже интересуется, как себя чувствуешь (у меня от непривычной нагрузки немного болела спина, но это ожидаемо). И напоминает заранее о следующей тренировке.
В общем, впечатления самые положительные!
💬 Мы очень рады что выбрали Артема как тренера для нашего сына. Очень грамотный специалист своего дела. Легко нашел подход к ребенку, сразу понял чем можно замотивировать. Именно такого подхода как у Артема, не хватало для достижения результата, так как с первого занятия наш ребенок сразу осознал свои ошибки, а Артем показал правильную технику. Теперь только вперёд за новыми разрядами!
💬 Артём замечательный специалист! Все подробно рассказал, уточнил все нюансы, контролировал каждый гребок, узнавал о самочувствие и состояние организма. Рекомендую! 🩵
Рекомендации и подбор
Фото:
