Артемова Александра Александровна
Оценка от учеников
Согласно отзывам 💬 , специалист Коваль Ольга Геннадьевна обладает рядом значимых преимуществ, которые ставят её в числе редких и востребованных профессионалов. Её профессионализм проявляется в уверенной и понятной подаче материала, что позволяет обучаемым чувствовать себя комфортно и уверенно во время занятия. Различные респонденты отмечают её внимательность и чуткость, что делает взаимодействие на высочайшем уровне, учитывая все пожелания и особенности физической подготовки клиентов.
Индивидуальный подход Ольги Геннадьевны к каждому ученику подчеркивается в многочисленных отзывах. Она умеет подстраивать практические занятия под нужды и физическое состояние клиента, что чрезвычайно важно для достижения эффективности и безопасного выполнения упражнений. Также примечательна её позитивность, делающая каждое занятие лёгким и вдохновляющим, даже если процесс может казаться сложным и требовательным.
Глубокое понимание основ йоги позволяет Ольге не только делиться знаниями, но и помогать клиентам всесторонне развивать как тело, так и дух. Это особенно привлекает людей, стремящихся к целостному улучшению своего физического и психоэмоционального состояния. Ольга Геннадьевна доказывает, что является компетентным и преданным своему делу специалистом, готовым делиться исключительно экологичными и созидательными практиками.
Где тренирует
► Тренер Артемова Александра Александровна работает и проводит занятия территориально: Красногорск, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Связаться и записаться к Артемовой Александре Александровне довольно просто. Нажмите на кнопку «Связаться с тренером» и заполните простую анкету.
Для упрощения индивидуального подбора специалиста, пожалуйста, ответьте на несколько вопросов.
Наш консультант поможет Вам определиться с выбором и предоставит контактные данные необходимого специалиста.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Йога3000 ₽ за часРазминка, основной блок, пранаяма / медитация, перевернутые асаны, шавасана (поза отдыха)
- Хатха-йога3000 ₽ за часКлассическая хатха-йога: асаны (позы), крийи (специальные действия), бандхи (замки), мудры (положения пальцев рук и тела), пранаямы (дыхательные упражнения)
- Йога нидра1000 ₽ за 40 мин.Практика для глубокого расслабления психики и снятия ее глубинных блоков
- Йога для женщин3000 ₽ за часТерапевтическая мягкая практика, направленная на оздоровление половой системы
- Йога для мужчин3500 ₽ за часСиловая йога с акцентом на выносливость, проработка срединного и верхних центров
- Йога дыхательные практики3000 ₽ за час20-30 минут разминка, 30 минут различные виды пранаям
- Йога-терапия3500 ₽ за часМягкая практика, подходящая всем возрастам и уровням
- Шивананда-йога3000 ₽ за час
- Выезд3500 ₽ за часЕсли занятие за городом 4000 руб.
- Индивидуально / в группе
- Индивидуальные занятия3000 ₽ за часВыезд +500
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Культурный центр им. Джавахарлала Неру при посольстве Индии, практический полугодовой курс йоги под руководством dr. Suresh Babu, преподаватель групповых программ начального уровня, 2011 г.
- Центр дополнительного профессионального образования «Методика и практика йоги», курс обучения А. Вербы и А. Фурашова, специализация – преподаватель групповых программ по йоге, 2013 г.
- Йога-центр «Прана», 2-дневный семинар-практикум «Йога для женского здоровья и йога в период беременности» под руководством О. Вербы (автор метода – Франсуаза Фридман), 2016 г.
- Integral Sveta Body Work Training, семинар-практикум по холистической телесной работе под руководством Светланы Дороганич, 1 уровень, 2017 г.
- Пройден десятидневный ретрит по медитации випассана в традиции С.Н. Гоенки, Дхамма Дуллабха, 2018 г.
- Петербургская школа йоги, очный курс по йога-терапии в системе YogaFlow, 2019–2020 гг.
Опыт
- Опыт занятий хатха-йогой — 10 лет.
- Опыт работы тренером — 6 лет.
- Спортивные достижения, награды:
- Липецкая областная общественная организация «Территория Здоровья», благодарственное письмо за участие в фестивале в качестве инструктора по женской йоге, 2018 г.
Отзывы о Артемовой Александре Александровне
Здесь вы найдёте 14 отзывов о Артемовой Александре Александровне.
💬 Девочка просто потрясающая, она такая добрая и весьма компетентная. Она абсолютно понимает, что делает и очень редкий специалист.
💬 Это такая замечательная девушка, она очень внимательная, грамотная и тактичная. Это занятие было прекрасным опытом и оставило отличные впечатления!
💬 Все было просто супер! Хотя занятия были немного сложными, Саша всегда смогла создать позитивную атмосферу! Она очень заботливая, душевная и опытная тренерша! Всем советую ее!
💬 Она прекрасный человек, очень умная и грамотная. Ее подача материала понятна и профессиональна.
💬 Я долго собиралась начать заниматься йогой, но мне необходим был индивидуальный подход. Александра создала занятия именно для меня. Это было положительно, спокойно, легко и в то же время эффективно! Я рекомендую ее всем!